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        超級簡單的杭州亞運會手抄報圖片,杭州亞運會手抄報模板創意畫法

        2023-04-28 18:10 夢夢 原創 : 學前教育網 手機版

          運動之前的準備活動是非常重要的,要活動好自己的關節、肌肉等,這樣就可以有效的防治在運動中出現一些肌肉拉傷等情況,今天小編在這里分享超級簡單的杭州亞運會手抄報圖片畫法,對此感興趣的小朋友們可以來一起畫。

          教你畫好看的杭州亞運會手抄報繪畫方法

        杭州亞運會手抄報

          1、首先在手抄報畫面頂部中間寫出“杭州亞運會”的標題文字,并在手抄報畫面頂部左上角和右上角畫樹葉、星星和足球等圖案。

        杭州亞運會手抄報

          2、接著在手抄報畫面左右兩側畫出矩形邊框,并在手抄報畫面底部中間畫出小女孩圖案,左右兩側畫彩帶等圖案。

        杭州亞運會手抄報

          3、再畫出手抄報畫面底部左下角的運動鞋和足球圖案修飾邊框,并在手抄報畫面底部右下角畫出圖案修飾邊框線效果。

        杭州亞運會手抄報

          4、線稿繪制結束之后,接下來開始上色了,手抄報畫面頂部的報頭文字涂上紅色、橙色、黃色和綠色,左右兩側的花瓣、禮花等圖案涂上不同的顏色。

        杭州亞運會手抄報

          5、接著把手抄報畫面左右兩側的邊框邊緣線涂上橙色和紫色,底部中間的人物涂上黑色和藍色,左右兩側的圖案涂上綠色、橙色和灰色。

        杭州亞運會手抄報

          6、手抄報畫面背景底色涂上粉色,最后在手抄報畫面左右兩側的矩形邊框內畫出格子線,一幅以杭州亞運會為主題的手抄報到這里就畫完了。

        杭州亞運會手抄報

          杭州亞運會主題手抄報文字怎么寫

          關于杭州亞運會主題的手抄報模板繪制結束之后,接下來小朋友們不要忘記在手抄報的格子線上寫上內容素材,小編在這里整理了一些和主題相關的資料內容,不知道怎么寫可以參考下列相關的文字,選擇合適的資料謄抄在手抄報的格子線上。

          一、杭州亞運會簡介

          杭州2022年第19屆亞運會(The 19th Asian Games Hangzhou 2022),簡稱“杭州2022年亞運會”,將在中國浙江杭州舉行,原定于2022年9月10日至25日舉辦;2022年7月19日亞洲奧林匹克理事會宣布將于2023年9月23日至10月8日舉辦,賽事名稱和標識保持不變。

          二、運動時的注意事項

          1、運動前應熱身

          熱身的主要作用是舒展肌肉、活動關節等,運動前熱身是防止受傷的重要措施之一,特別是對于業余運動愛好者來說,如果沒有進行適當的熱身便直接開始劇烈運動,很容易引發肌肉拉傷、關節扭傷、腹痛等癥狀。

          2、喝水“少量多次”最健康

          夏季氣溫較高,體能消耗較大,大量的運動會加速人體內水分的流失,因此一定要及時補充水分,在運動前半個小時左右先喝兩杯水;在運動過程中要及時補充水分,最好喝生理鹽水。補充水分應該采取少量多次”的方式,既不要一次性喝大量的水,也不要等到口渴的時候才喝水。

          3、運動過后勿貪涼,休息一會再沖澡

          運動過后,人體的毛孔處于擴張的狀態,如果采取上述方法快速降溫,會使毛孔急劇收縮。在這種情況下,雖然體表溫度急劇下降,但身體內的熱量卻散發不出來,很容易引起發燒、感冒等癥狀。正確的方法是等身上的汗都干了之后再用溫水沖澡,而且水溫最好高于體溫1~2°C。

          三、運動宣傳語

          1、鍛煉身體,增強體質,報效祖國,服務人民!

          2、全民健身,你我同行。

          3、體育的盛會,我們的節日。

          4、超越極限,超越自我。

          5、挑戰自我,超越夢想,團結互助,共創佳績。

          6、團結進取,開拓創新,頑強拼搏,爭創一流。

          7、人類需要體育,世界向往和平。

          8、拼搏追取善學勤奮。

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